Знакомо? Как часто вы себя так низко оценивали? А вы знаете, что именно эти мысли портят ваши отношения с мужчиной и из-за них вы чувствуете себя несчастной.
Во-первых, вы сомневаетесь в том, что хорошо что-то делаете или выглядите.
Например, сомневаетесь, вкусно готовите или нет, полнит новое платье или нет. Хотите нарастить волосы, которые наконец-то закроют ваши торчащие ушки, ведь иначе вас нельзя любить, и так далее.
И даже одобрение мужчины не помогает справиться с сомнениями. Вы думаете, что он просто жалеет вас, а на самом деле считает некрасивой, неумелой любовницей и плохой хозяйкой.
Во-вторых, вы всё время сравниваете себя с другими девушками, а ваша ревность не знает границ.
Раз уж другие девушки по вашему мнению лучше выглядят, лучше ведут себя, лучше готовят, даже лучше любят, значит, мужчина всегда может уйти от вас к какой-нибудь "отличнице", и вы постоянно ему об этом говорите. Ревнуете его даже к тёте Маше из соседнего подъезда, у которой 10 внуков и вставная челюсть. Буквально преследуете своего мужчину и контролируете каждый его шаг: где был, что делал по минутам, почему заехал в магазин на другом конце города и что это за коллега Женя, который пишет о каком-то отчёте в 11 часов вечера.
В-третьих, вы всё время стараетесь угодить своему мужчине и делаете даже то, что вам не нравится, лишь бы получить высокую оценку в виде похвалы.
У вас слабые или вообще нет личных границ и вы не умеете сказать «нет». Ваши потребности и желания уходят на второй план.
Например, вы терпеть не можете готовить, но день за днём заставляете себя это делать, ведь считаете, что тогда мужчина вас будет ценить и точно никуда не уйдёт. Соглашаетесь на секс, даже если очень устали и у вас действительно болит голова, потому что боитесь, что если откажете, то мужчина найдёт себе другую: «Вон их сколько, сексуальных красоток, они то точно готовы на близость 24/7». Или вы боитесь, что если скажете о своих предпочтениях в сексе, мужчина назовёт вас развратной и найдёт себе скромницу.
В-четвертых, вы позволяете обижать, унижать или поднимать на себя руку. Попросту себя не уважаете.
Например, мужчина совершенно спокойно может рассказывать друзьям подробности вашей интимной жизни или смеяться над тем, что вы храпите. Может назвать вас глупой, страшной, толстой или поднять на вас руку, когда чем-то недоволен. И вы молчите, потому что считаете, что с вами можно и даже нужно так поступать. И всё потому, что считаете себя причиной его недостойного поведения.
И наконец, в-пятых, вы вините себя в поведении мужчины и оправдываете его поступки.
Если вы узнали себя хотя бы в одном из перечисленных пунктов, то у вас НИЗКАЯ САМООЦЕНКА.
Хотите это исправить?
Воспользуйтесь одним из простых способов, при помощи которого вы уже сейчас сможете поднять свой уровень самооценки. Возьмите лист бумаги и в самом верху напишите «МОИ ДОСТОИНСТВА», а дальше перечислите как минимум 100 из них, их на самом деле гораздо больше, но с непривычки сделать это довольно сложно. Поэтому вспомните всё, за что вас ценит мужчина, друзья, родители, коллеги, клиенты. Или позвоните своей лучшей подруге, маме и спросите о своих достоинствах. После этого прочитайте все 100 своих достоинств вслух, начиная предложение с «Я». Например, я всегда внимательно слушаю или я всегда нахожу выход из критической ситуации, и так далее. Возьмите себе за привычку каждый день, на протяжении месяца зачитывать вслух весь список. Тем самым вы заложите основу для формирования новых убеждений о самой себе. И по закону притяжения, все эти позитивные установки начнут материализовываться в вашей жизни. Вы поднимете свою самооценку, а ваши близкие и мужчина, в том числе, начнут ценить вас, будут дорожить вами и вашими отношениями. Еще больше способов как поднять самооценку рассказывают в этом видео
А если ваши самые страшные ожидания уже сбылись — мужчина ушёл от вас к другой, которая, как вам кажется, моложе, красивее, стройнее и умнее, значит ваша самооценка достигла критически низкого уровня. Но всё поправимо! Вы уже убедились в том, что именно ВАШИ МЫСЛИ влияют на то, как к вам относится мужчина. А, значит, изменив мысли, вы сможете наладить отношения и даже вернуть любимого. Почему я в этом на 100 % уверена? Потому что когда-то от меня тоже ушёл любимый, но я смогла не только восстановить отношения, но и получить предложение руки и сердца. Чтобы узнать, как полюбить себя, как воспользоваться тем самым законом притяжения и вернуть мужчину или сделать отношения с ним гораздо лучше, переходите по ссылке и регистрируйтесь на мою онлайн-встречу «Как вернуть любимого за 5 недель»
